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Ponto para a pílula
Um efeito colateral desconhecido — e menos agradável — da ovulação é a sensibilidade nos joelhos. Um estudo avaliou o ligamento cruzado anterior, que sustenta o joelho, e descobriu que ele enfraquece durante a ovulação. “Os altos níveis de estrógeno do período diminuem o colágeno nos ligamentos”, diz o autor da pesquisa, Darren Stefanyshyn, da Universidade de Calgary, no Canadá. “Isso difi culta a proteção contra movimentos bruscos.” Adeptas da pílula têm menor nível de estrógeno e metade de lesões no ligamento.